Имбирь поможет всегда..

Имбирь - это тропическое травянистое растение. Применяется корень. Особенно полезен в холодную погоду.

Я начал пить чай с сухим имбирем в 1982 году. (37 лет назад)

Имбирь уничтожает вирусы и убирает внутренние воспалительные процессы в организме, улучшается иммунитет. Значит будет лучше самочувствие и потихоньку будут уходить болезни. Какие именно воспалительные процессы в организме будут излечиваться в первую очередь мне неясно, моему телу виднее с чего начинать.

Имбирь не только снимает тошноту при укачивании и улучшает память, но и избавляет от головокружения и слабости. Противопоказаний только два - глупость и лень.

Вам будут не страшны простудные заболевания. Использовать очень просто и выберите способ употребления, который Вам понравится. Начинайте с небольшого количества и увеличивайте дозу соответственно самочувствию.

Чай с сухим имбирем… Сухой имбирь всегда можно иметь дома. Добавьте в утренний чай (насыпьте поверх заварки и залейте кипятком). Начинайте с количества имбиря сухого на кончике ложки и увеличивая до 1 чайной ложки с горкой. Для сладости можете добавлять мед.

Чай из свежего корня имбиря... В 1 литр холодной воды в кастрюлю положите измельченный кусочек корня длиной 3-5 см и варите 5-10 мин . Лимон выдавите в отдельную чашку и после остывания до теплого влейте сок лимона из чашки и добавьте мед по вкусу.

Эль ферментированный имбирный… Ингредиенты:

- 4-сантиметровый кусочек имбиря, очищенный

- 2 чайные ложки молотого имбиря

- 2 столовые ложки сырого меда

- 8 стаканов очищенной воды

- ½ стакана свежевыжатого лимонного сока

- 10-12 шт изюма

- щепотка соли

Приготовление:

- Поместите все ингредиенты в чистую большую 3 л. стеклянную банку, перемешайте и накройте маленькой тарелкой.

- Оставьте бродить при комнатной температуре не менее чем на 3 дня.

- Процедите и хранить в холодильнике. Наслаждайтесь!

Кулинарная добавка... Просто добавляйте небольшое количество тертого имбиря (свежего) в свои блюда. Имбирь ускоряет метаболизм и уменьшает чувство голода.

В тесто имбирь вводят либо во время замеса, либо в конце. При тушении мяса – за 20 минут до готовности, а в компоты, кисели, пудинги и другие сладкие блюда – за 2–5 минут до готовности. В соусы добавлять его нужно после того, как они уже приготовлены.

Кисломолочный продукт... (кефир, ряженка, мацони. айран…) с имбирем...

добавьте на 1 чашку ¼ ч. л. имбиря сухого молотого + ¼ ч. л. молотого мускатного ореха .

Тонизирующая смесь…

- 300-350 гр имбиря

- один - два лимона (порезать и удалить косточки )

- измельчаем блендером или мясорубкой (ножом)

перемешиваем с медом.

Принимаем по 1-2 ч. ложки смеси в день. можно размешав в чае.

При первых признаках простудных заболеваний заварите себе чай с имбирем, медом и лимоном.

Если у Вас боль в горле, приготовьте отвар из корня имбиря и полощите им горло в течение дня.

И наконец - имбирь это афродизиак. Имбирь стимулирует кровообращение (что, в свою очередь, способствует оздоровлению как мужских, так и женских половых органов).